Kalp ve Damar Hastalıklarına Karşı Sağlıklı Yaşam Uyarısı

Hastaneden yapılan bilgilendirmede, kalp ve damar hastalıklarının yalnızca ileri yaşlarda görülmediğine dikkat çekildi. Sağlıksız beslenme, fiziksel hareketsizlik, tütün kullanımı, aşırı tuz tüketimi, obezite, hipertansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin yaşamın erken dönemlerinden itibaren kalp sağlığını olumsuz etkileyebildiği belirtildi.

Kalp sağlığının korunmasında hastalık ortaya çıktıktan sonra tedavi edilmesinin yanı sıra, hastalık gelişmeden önce risklerin azaltılmasının büyük önem taşıdığı ifade edildi.

Vatandaşlara kalp ve damar hastalıklarından korunmak için tütün ve tütün ürünlerinden uzak durmaları, sağlıklı ve dengeli beslenmeleri, günlük yaşamda fiziksel aktivitelerini artırmaları ve ideal vücut ağırlıklarını korumaları önerildi.

Ayrıca kan basıncı, kan şekeri ve kolesterol düzeylerinin düzenli olarak kontrol ettirilmesi, hekim önerilerine uygun tedavi ve ilaçların aksatılmaması, Aile Hekimine başvurularak kardiyovasküler risk değerlendirmesi yaptırılması ve Sağlıklı Hayat Merkezlerinden sağlıklı hayat danışmanlığı alınmasının önemli olduğu vurgulandı.

Göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı veya inme belirtileri görülmesi halinde ise vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiği hatırlatıldı.

Hastane tarafından yapılan açıklamada, kalp ve damar hastalıklarının önemli bir bölümünün önlenebilir risk faktörleriyle ilişkili olduğu belirtilerek, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının benimsenmesinin hem bireysel yaşam kalitesini artıracağı hem de toplumdaki hastalık yükünün azaltılmasına katkı sağlayacağı ifade edildi.